学业压身、就业焦虑、日常内耗不断？你是不是也常觉得：明明很累，却停不下来；明明在人群中，却有点孤单？长期紧绷的生活，让我们慢慢疏远自然、压抑情绪，身心疲惫却无处安放。

为此，我们以自然疗愈为内核，发起“缝合内心野趣”疗愈沙龙，让你走出室内、走进自然，在校园里采撷花叶、亲手拼贴植物画，在自然创作与温暖分享中释放压力、治愈情绪，找回松弛与平静。

活动时间

5月30日（周六）下午2：00-5：30

活动地点

南京农业大学滨江校区园艺楼153室

参与对象

南京农业大学全体研究生

主办单位

南京农业大学研究生会

承办单位

南京农业大学研究生会权益维护中心

南京农业大学园艺学院研究生会

三个温柔环节，治愈你的紧绷感

自然采撷·心灵漫步

分组出发，在校园指定安全区域慢走：草坪、树荫、花丛边，用眼睛观察、用手触摸、用鼻子轻嗅。自由采摘无毒无刺的花叶、枝条、果实，收集属于你的自然碎片。

植物拼贴·叙事创作

回到室内，用刚采的植物拼贴一幅“我的内心风景”。可以是一个人像、一处风景、一种情绪图案，也可以是抽象的随性拼贴。

零美术基础也没关系，大自然就是最好的画笔。

团体共情·疗愈升华

圆桌围坐，自愿分享：你的作品、小故事、此刻的感受。遇见同频伙伴，不必独自emo，彼此温暖、互相治愈。        

报名方式

扫描上方二维码报名，然后加入活动微信群！活动人数50人，先到先得～

让自然帮你“缝一缝”内心的裂缝

我们在园艺楼153室等你