初夏微风送暖，爱意萦绕心间。5月25日，南京农业大学研究生会权益维护中心、南京农业大学资源与环境科学学院研分会承办的 5・25 心理健康日 —— 情绪信箱・烦恼与祝福的交换站活动，在滨江校区北区食堂门口圆满落幕。
短短两个半小时，无数烦恼被温柔安放，万千祝福悄然传递，这场治愈心灵的温暖之约，让“我爱我”的力量扎根南农校园。
1情绪交换，以温柔化解烦恼
活动现场，烦恼信箱与祝福信箱成为最受欢迎的心灵角落。同学们匿名写下科研压力、人际困惑、思乡情绪等小烦恼，投入信箱；又从祝福箱中抽取陌生人的暖心寄语，在文字的双向奔赴中，完成情绪的释放与慰藉。
一句句真诚鼓励、一声声温柔打气，让焦虑消散，让温暖传递，陌生人间的善意，成为校园里最动人的风景。
2好礼相伴，以惊喜治愈时光
除了心灵互动，现场还为参与同学准备了夏日清凉好礼—— 清凉好物、驱蚊花露水、降温冰贴、趣味文创周边等，让大家在收获心灵治愈的同时，解锁夏日清爽与满满惊喜，每一份奖品都承载着对同学们的贴心关怀。
同学们有序参与、热情互动，现场氛围温馨又热闹，定格下无数治愈瞬间。
3温暖收官，爱己之心永不落幕
本次 5・25 情绪信箱活动，以 “接纳情绪、拥抱自我、传递温暖” 为初心，为全校研究生搭建了倾诉与倾听的平台，引导大家关注心理健康、学会关爱自己。
一张张纸条、一句句祝福、一张张笑脸，都是本次活动最珍贵的收获，也让 “我爱我” 的健康理念深入人心。
守护心灵，温暖同行。我校将持续聚焦研究生心理健康需求，推出更多暖心、实用的心灵陪伴活动，搭建全方位心理支持平台，助力每一位南农研子以阳光心态逐光前行。
情绪信箱虽已落幕，但爱自己、拥抱自己、治愈自己，永远是青春最浪漫的必修课。
愿我们常怀爱己之心，以温暖向阳，赴岁月悠长！
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